Kunskapsbank

Categories

Grass
Långvarig smärta   |   10 August

Om långvarig smärta

Vad är långvarig smärta? I dagsläget så vet man inte fullt ut varför vissa får långvarig smärta och andra inte.  Det verkar vara både biologiska, psykologiska och sociala faktorer som spelar in för hur ont man får och om smärtan blir långvarig eller ej. Hur vi hanterar smärtan varierar också mellan olika individer. När skadan…

Utmattningssyndrom   |   10 August

Om utmattningssyndrom

Vad är utmattningssyndrom? Utmattningssyndrom kan uppfattas både av individen själv som omgivningen att ha kommit väldigt plötsligt, “att gå in i väggen”. Men tittar man tillbaka i tiden brukar det bli tydligt att belastningen pågått under en länge tid. Utmattningssyndrom är en medicinsk diagnos med kriterier formulerade av Socialstyrelsen. Påtaglig brist på psykisk energi dominerar…

Hav
Smärta   |   10 August

Om smärta

Vad är smärta? Akut smärta är en varningssignal om att det skett en skada eller att det finns ett hot om skada. Smärtförnimmelsen förmedlas av ett system i kroppen som vi behöver för vår överlevnad.  Systemet gör att vi reflexmässigt rycker bort handen från en varm platta och att vi inte belastar den stukade foten…

Stress   |   10 August

Om stress

Vad är stress? Stressreaktioner är något naturligt och nödvändigt för människans överlevnad. Det är kroppens sätt att anpassa sig till ökade behov vid belastning, ex kroppsansträngning. Vid hot och fara hjälper det oss att i akuta situationer kunna slåss eller fly. Vi är skapta för att kunna hantera stress och så länge den följs av…