Ergonomi

Categories

bra och ergonomisk arbetsmiljö vid distansarbete
Arbetsmiljö   |   17 March

Så här skapar du en bra och ergonomisk arbetsmiljö vid distansarbete

Att jobba hemifrån är bekvämt, men det är inte alltid då bra för kroppen. Det är lätt hänt att du hamnar i en dålig arbetsställning om du inte har anpassade skrivbordsmöbler hemma. Men det finns några enkla metoder för att förbättra arbetsmiljön hemma. Så här får du en bättre ergonomi när du jobbar på distans.

för- och nackdelar med distansarbete
Arbetsmiljö   |   17 March

För-och nackdelarna med distansarbete

Är det bra eller dåligt att jobba på distans? Sanning är att det finns både för- och nackdelar. Viss stress minskar, medan nya typer av stress dyker upp. Så här reagerar du på att jobba hemma, och så här kan du möta de nya utmaningarna.

Arbetsmiljö   |   16 May

Bra arbetsmiljö och ergonomi vid den egna arbetsplatsen

Ergonomi handlar om hur arbetsplatsen och miljön anpassas så att den inte sliter på kroppen eller orsakar skador. Det handlar bland annat om arbetsställningar och lyft men även om ljud, ljus, inomhusklimat och stress. De flesta av dagens arbetsuppgifter sker vid skrivbord och felaktiga positioner har en negativ inverkan på muskler, kotor och leder. Även…

Ergonomi   |   20 August

En ergonomisk arbetsmiljö för friska medarbetare

Att jobba aktivt med ergonomi, friskvård och andra insatser som främjar fysiskt och psykiskt välmående lönar sig alltid. När medarbetarna är friska och mår bra presterar de och trivs bättre, utvecklas, blir mer kreativa och känner mer arbetsglädje, samtidigt som sjukskrivningarna minskar. En ergonomisk arbetsmiljö som ger friska och nöjda medarbetare är en vinst för…